Le désert a toujours fasciné les hommes épris d'absolu. Les sables d'Egypte ont eu leurs ermites et le peuple juif est passé par l'épreuve du désert. Le désert géographique symbolise celui du dedans, qui n'est pas un lieu mais un état d'écoute, de vision, de rencontre. Après avoir été le creuset de décantation où l'or a pu se dégager de sa gangue de plomb, le désert appelle l'alliance, l'unité. Mais les revêtements arrachés entraînent parfois avec eux des lambeaux de chair vive, des options, voire des certitudes. Tout est remis en question. Abandonner le monde, c'est se quitter soi-même. S'éloigner de la foule, c'est rompre avec la conscience grégaire où l'on menace de s'endormir. Par la nudité qu'il exige, le désert provoque un éveil qu'il convient de couver dans la solitude. L'habitant du désert se doit d'y consentir. Si, conduit par l'Esprit, il pénètre silencieusement dans son fond, il fait sien le conseil donné par Hésyclius de Jérusalem : "Emerveille-toi, alors tu comprendras !" Devant la crise qui ébranle métaphysiques, religions et valeurs, le désert intérieur n'est pas un refuge et n'offre aucun abri : il invite aux métamorphoses.
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Psychanalyste
Facilitatrice Jungienne
Exploratrice intérieure
Accompagnement à l'éveil de soi
Exploration intérieure
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"Là où règne l'amour, il n'y a pas de volonté de puissance ; et là où domine la puissance, manque l'amour. L'un est l'ombre de l'autre." Carl Gustave Jung
Bienvenue !
Je vous propose un espace de transformation pour explorer les complexités de votre psyché et les étapes de votre développement.
Mon accompagnement s'est naturellement orienté, au fil de dix années de pratique en psychothérapie et psychanalyse intégrative, vers la profondeur et la pertinence de la pensée de Carl Gustav Jung pour éclairer la dynamique et le développement du psychisme.
Si Freud a posé les fondations de notre compréhension de la vie psychique, l'œuvre de Jung offre une perspective essentielle sur les étapes ultérieures de notre développement, souvent initiées dans la seconde moitié de la vie.
Ces expériences transformatrices – qu'il s'agisse de cheminement spirituel, de rêves éveillés, d'imagination active, de méditation, de yoga, de l'exploration des rêves, de l'ouverture de la conscience ou de la perception de l'énergie vitale – nous invitent à une exploration et une acceptation profonde de notre monde intérieur.
C'est au cœur de cette rencontre avec soi que s'amorce le processus d'individuation.
Aujourd'hui, riche de quarante années de travail personnel et de recherches approfondies sur la connaissance de soi et les mécanismes de la psyché, mon approche est résolument jungienne. Elle se déploie dans les dimensions personnelle, transpersonnelle et archétypale, offrant une herméneutique éclairante du fonctionnement de la psyché et de l'âme.
Mes domaines de spécialisation comprennent :
- L'accompagnement du cheminement d'individuation : Cette quête profonde pour devenir pleinement soi-même et explorer sa propre reliance au sens de l'existence.
- L'exploration des rêves et des symboles : Un éclairage sur leur dynamique évolutive, la vie relationnelle et les murmures de l'âme en quête de sa vérité
- L'initiation à l'écoute et à la compréhension du langage onirique.
Depuis 2004, j'accompagne les transformations, les évolutions et les renaissances, tant sur le plan individuel que collectif (équipes et organisations).
Je me perçois plutôt, comme une facilitatrice, au service du vivant et du processus de transformation intrinsèque à notre évolution. Ce processus se déploie au sein de la relation singulière entre le thérapeute et le patient.
Ma pratique s'adresse à celles et ceux qui aspirent à traverser les étapes de la vie en quête de sens et d'une connexion plus profonde avec leur être essentiel.
Mon approche se nourrit d'un dialogue constant entre les différents courants de la psychanalyse contemporaine, la psychologie des profondeurs, les thérapies humanistes, la philosophie et les richesses des traditions de sagesse, les dernières découvertes sur la conscience et les mystères de l'esprit humain.
Ensemble, cheminons au cœur de votre expérience, explorant les méandres de votre psyché pour une transformation profonde, notamment pour :
- Vous affranchir des entraves de la peur et des déterminismes transgénérationnels.
- S'extraire des conditionnements limitatifs.
- Apaiser les blessures liées au vécu parental et accéder à la faculté du pardon, afin de progresser vers une pleine réalisation de soi, libérée des blocages existentiels.
- Devenir l'artisan de votre propre existence et consentir à l'irréversibilité du passé, tout en remodelant la perception que vous en conservez.
- Oser l'aventure de la prise de risque.
- Développer la hardiesse et l'énergie nécessaires à votre progression.
- Renaître à la conscience de vos aspirations profondes.
- Consentir à la vulnérabilité comme voie vers une authentique expression de soi.
- Découvrir la singularité de votre contribution au monde.
- Développer l'acuité de votre intuition.
- Se reconnecter aux profondeurs de l'âme et à la sérénité intérieure, afin de discerner vos aspirations véritables
Prendre rendez-vous
NOUVEAU
Séance de thérapie Jungienne, analyse de rêve par téléconsultation, Team, Zoom, etc...
Je vous reçois également dans mon cabinet, uniquement sur rendez-vous, dans le centre ville de Millau au 10 boulevard de Bonald, (proche de la place de la Capelle - parking de la Capelle)
Je vous remercie de bien vouloir laisser vos coordonnées et l'objet de votre demande sur mon répondeur au : 09 55 98 48 84 ou le 07 88 14 20 44
Je vous répondrais dans les meilleurs délais.
Durée d'une séance :
- 60 minutes
- Séance de thérapie de couple 1h30
En fonction du déroulement de la séance et de façon à ce que l’entretien se clôture dans les meilleures conditions.
Événements
Atelier - Stage
le cercle des transformations ©
Le cercle des transformation vous propose un atelier " Souffle de vie" Une respiration, proche de la respiration Holotropique ou encore Breathwork, ou vous pourrez vous reconnecter avec votre monde intérieur, votre âme, pour activer votre guérisseur intérieur. Un atelier de travail sur son processus d'individuation (Jung) pour découvrir vos processus psychique et l'imagination active à l'oeuvre.
le cercle des transformations ©
" Ceux qui rêvent éveillés ont conscience de mille choses qui échappent à ceux qui ne rêvent qu'endormis " - Edgar Poe. Découvrir son processus d'individuation. Un atelier autour du travail d’individuation que C.G. Jung nous propose. Pour découvrir votre vie symbolique intérieure, vos processus psychiques, activer votre potentiel de guérison, (le guérisseur intérieur). Un atelier créé en 2018.
Café Psy à Millau
Le café Psy est actuellement fermé. Les différents thèmes abordés : En 2017 Janvier : La liberté fait-elle peur ? Mars : Comment accueillons nous l’autre, les autres ? En 2016 Décembre: Peut’on encore faire confiance ? Novembre : La quête du bonheur Octobre : l’identité a travers les questions de genre Mai : Peut-on encore croire à l’amour ? Avril : Qu’est ce que le désir ? Mars : Le difficile changement Février : Qu’est ce que la dépendance affective ? En 2015 Décembre : La souffrance au travail Article de presse : http://www.journaldemillau.fr/2016/06/06/la-fidelite-dans-le-couple-un-e... https://www.journaldemillau.fr/2016/10/13/question-de-genre-au-cafe-deba...
Formations & parcours professionnel
"Je suis voyageur et navigateur.
Et tous les jours je découvre un nouveau continent dans les profondeurs de mon âme." Khalil Gibran
Depuis 1996, mon cheminement personnel a été marqué par une exploration approfondie de différentes modalités thérapeutiques, de la psychanalyse aux thérapies brèves et humanistes. Cette intégration d'approches a façonné ma compréhension du psychisme et a profondément nourri mon évolution personnelle.
C'est au terme de cette alchimie des approches qu'a émergé mon accompagnement actuel.
Mon orientation a ensuite naturellement évolué, dès 2025, vers une exploration plus approfondie des dynamiques de la deuxième partie de vie, à travers le prisme de la psychologie des profondeurs et de l'analyse jungienne.
Mon parcours de formation a été riche et pluridisciplinaire, ancré dans une exploration continue des dynamiques psychiques, depuis les fondements de la psychanalyse jusqu'aux développements de la psychologie des profondeurs de C.G. Jung.
Les étapes marquantes de ma formation incluent :
- Une solide formation en psychothérapie intégrative, certifiée, englobant diverses approches humanistes et existentielles.
- Un approfondissement des thérapies brèves et systémiques.
- Une étude rigoureuse de la psychopathologie et des traumatismes.
- Une exploration de la dimension transgénérationnelle en psychanalyse.
- Un engagement profond dans l'analyse didactique Jungienne.
- Une ouverture aux approches transpersonnelles, intégrant le psycho-chamanisme et la respiration holotropique.
- Une pratique supervisée en psychothérapie et en psychanalyse
Parallèlement à ce cheminement en psychothérapie, ma formation s'est également enrichie par des études universitaires en Sciences Humaines, une formation de Coach Professionnel (Coach&Team - École de Vincent Lenhardt) et en ingénierie de formation, ainsi qu'une exploration des domaines de la théologie et de la philosophie.
Mon parcours professionnel
Des enjeux de la transformation professionnelle à la richesse de l'exploration intérieure : un parcours au service de la transformation globale de l'être.
Pendant 27 années dédiées à l'accompagnement des changements de carrière, des évolutions professionnelles et des transformations individuelles en entreprise, j'ai développé une expertise éprouvée auprès d'un large public.
Ma formation de Coach Professionnel chez Coach&Team (Vincent Lenhardt), spécialisée dans la transformation des dirigeants, des équipes et des organisations, a enrichi ma compréhension approfondie des dynamiques humaines en contexte de changement.
J'ai ensuite exercé en tant que Senior Consultante Coach au sein du cabinet international Lee Hecht Harrison, leader mondial dans le développement des talents et le coaching de dirigeants
L'expérience entrepreneuriale de sept ans à la tête du cabinet Essentia Consultis, où j'ai souhaité insuffler créativité et liberté, a été une étape importante de mon parcours professionnel et personnel. Conjuguée à dix années de pratique en tant que psychopraticienne et psychanalyste intégrative, elle a nourri une compréhension holistique de l'être humain et des processus de transformation, éclairant les dynamiques de changement que j'explore aujourd'hui dans mon accompagnement en psychologie des profondeurs."
Accompagnements
Le Travail Thérapeutique :
Une séance est une parenthèse suspendue dans le temps, une invitation à un voyage intérieur, un chemin de conscience pour traduire en mots ce qui blesse et libérer les maux. Dans cet espace sacré, l'accueil inconditionnel de votre être actuel, avec ses fragilités, ses blessures et ses défis, est primordial.
Notre travail commence par une anamnèse de votre histoire, un accompagnement à la (re)naissance de votre être profond, un chemin de conscience pour accueillir, depuis un espace de paix intérieure, vos peurs, vos blocages et vos souffrances.
Pour vous accompagner, j'utilise divers outils axés sur l'exploration de l'inconscient, votre histoire de vie (enfance, adolescence) et le pouvoir du langage.
En ce sens, notre démarche s'appuie sur les théories de la psychologie, de la psychanalyse et des thérapies humanistes qui éclairent les blessures de l'enfant intérieur et de l'ego, dans le but de les fortifier.
Mais notre exploration ira au-delà de la réparation des blessures passées. Nous travaillerons également, et surtout, à partir de la construction de ce "Moi fort" cher à Jung, pour nous ouvrir à notre véritable essence et à l'épanouissement de notre nature profonde et essentielle.
Ce cheminement pourra s'enrichir par le souffle conscient, la reconnexion à la dimension vitale dans la respiration douce, le rêve éveillé libre, le coaching maïeutique et la philosophie.
Pourquoi faire une psychanalyse ?
Les Psychanalyses : Un Dialogue Continu avec l'Inconscient
Les psychanalyses explorent les profondeurs de l'inconscient, ce territoire où résident nos souvenirs, nos émotions refoulées et les racines de nos difficultés psychiques. Si Sigmund Freud a posé les bases de cette exploration en mettant en lumière le rôle du refoulement et de l'inconscient, les psychanalyses n'ont cessé d'évoluer et de se complexifier avec les travaux de nombreux penseurs contemporains.
Des figures marquantes comme Bion, Green et Anzieu, parmi d'autres, ont enrichi notre compréhension de l'inconscient en explorant notamment la dynamique des relations d'objet, les processus psychiques groupaux, les enveloppes psychiques et le rôle du narcissisme. Leurs contributions ont permis d'affiner la clinique psychanalytique et d'aborder des problématiques complexes avec une sensibilité accrue aux nuances de l'expérience subjective.
Dans la cure analytique, la libre association, où la parole se déploie sans censure, rencontre inévitablement des résistances. Ces mécanismes de défense, souvent inconscients, protègent de la confrontation avec les contenus enfouis. L'accompagnement du thérapeute vise à éclairer ces résistances pour permettre leur levée progressive et ainsi favoriser l'accès à une compréhension plus profonde de soi.
Un aspect important de la thérapie est ce que l'on appelle le transfert. Dans l'approche jungienne, cette relation entre le patient et le thérapeute offre une opportunité d'observer les dynamiques relationnelles actuelles.
Les psychanalyses se déploient ainsi comme un processus continu d'association libre et d'élaboration, où l'analyse des résistances, du transfert et des souvenirs émergents permet une transformation progressive. Leur visée n'est pas tant la "guérison" au sens médical du terme, mais plutôt l'émergence d'une existence plus confortable et harmonieuse avec soi-même et avec les autres, en tenant compte de la singularité de chaque personne et des aménagements psychiques qu'elle a développés, tels qu'ils sont compris aujourd'hui dans le champ psychanalytique.
Les Psychanalyses : De Freud à Jung et au-delà
Si Freud a exploré l'influence des expériences infantiles et de la sexualité sur l'inconscient, Carl Gustav Jung a élargi cette perspective en intégrant la dimension transpersonnelle et spirituelle de la psyché. Les psychanalyses contemporaines continuent de s'enrichir de ces différentes perspectives, reconnaissant la complexité de l'être humain et la multiplicité des approches théoriques.
Pour Jung, l'être humain a un besoin fondamental de sens et d'une vie symbolique riche pour s'épanouir pleinement. Sa psychologie analytique, centrée sur le "processus d'individuation", offre un cheminement unique vers la réalisation de soi à travers le dialogue entre le conscient et l'inconscient.
Thérapie de couple
Un Chemin de Conscience du "Nous
La thérapie de couple, dans une perspective Jungienne, explore avant tout le lien unique que les partenaires ont tissé ensemble, ce "Nous" qui transcende la somme de leurs individualités. Elle présuppose une reconnaissance mutuelle de cette entité conjugale, sous quelque forme que ce lien se manifeste.
Notre travail s'attache à déchiffrer les multiples dimensions de ce lien : les dynamiques conscientes et inconscientes entre les partenaires, leurs projections mutuelles, et la confrontation entre le couple réel et les images idéalisées du couple parental héritées par chacun. Il s'agit de comprendre comment l'histoire personnelle de chacun vient façonner le couple actuel, de démêler ce qui appartient au "Nous" d'aujourd'hui de l'ombre des modèles parentaux.
Cette exploration ouvre la voie à une réflexion profonde sur le sens du choix amoureux, les circonstances de sa genèse, et la signification des symptômes exprimés sous forme de plaintes et de reproches. L'objectif est d'intégrer ces manifestations au sein de l'économie psychique du couple et de chaque partenaire, afin qu'ils puissent, en conscience, choisir de poursuivre leur chemin ensemble ou de se séparer avec le moindre impact psychique possible.
La thérapie analytique de couple offre un espace sacré pour cette analyse des processus relationnels. Elle permet de dénouer les nœuds pathogènes qui entravent l'épanouissement du lien, en éclairant la manière dont ces nœuds se sont constitués et la fonction qu'ils remplissent au sein de la dynamique conjugale et de la psyché individuelle de chaque partenaire. Dans cette perspective, le couple est vu comme une entité en soi, avec ses propres besoins de croissance et d'individuation, parallèle mais interconnectée à celle de chaque partenaire.
Mes articles
l'animus au féminin Un Voyage vers l'Intuition et la réceptivité Et si notre force intérieure avait aussi un cœur tendre ?
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Réel, réalité, altérité ? Dans la psychanalyse et la philosophie la catégorie du réel prend une place toujours plus importante.
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« Lorsque du plus profond de soi l'amour se révèle, il illumine une compréhension nouvelle, éveillant une conscience transformée. L'altérité devient révélateur de transformation portant en lui la promesse d'une nouvelle naissance intérieure. »
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- 10 Boulevard de Bonald, Millau, France
Témoignages & références
J'ai enfin réalisé l'importance de la dépendance affective qui a affecté ma vie et mes relation passées. Je comprends, depuis plusieurs mois, l'importance de bien vivre seul, comme vous me l'aviez précisée. Seul , mais bien entouré : famille, connaissances, collègues...Ainsi, je voyage, m'épanouis, par moi-même, sans attendre de l'autre, une béquille salvatrice. Je vous remercie encore pour votre professionnalisme et votre efficacité.
J’ai rencontré Madame Aubin pour une dépression majeure, sur les conseils de mon médecin car les médicaments ce n’était pas suffisant, on me conseillait de suivre une psychothérapie. J’ai apprécié son écoute et sa présence à mes problèmes, grâce à un questionnement subtil sur mon vécu, j’ai pu me rendre compte de la souffrance que j’avais en moi depuis mon enfance. un travail à permis de me libérer de mon passé. Je recommande vivement Madame Aubin, c’est une professionnelle confirmé, avenante et bienveillante, avec beaucoup d’outils à sa disposition, (notamment j’ai participé à la méditation et travail sur le corps qu’elle propose le mercredi, cela m’a beaucoup aidé à me reconnecter à mon corps, car je vivais dans ma tête avec tout un tas de problèmes (sciatiques etc…)
Madame Aubin, est une personne remarquable, que je remercie, pour démêler les fils de mon histoire, il m’a fallut du temps et du courage, j’ai été suivi plusieurs années et, sans son aide, sa finesse et une certaine douceur dans l’approche d’une psychanalyse humaniste… je n’en serais certainement pas là ; c’est à dire libre ! pour pouvoir vivre enfin…
En plein Burn-out, j’ai contacté Flora pour un accompagnement, je me suis tout de suite sentie accueillie, écouté et comprise… Qu’est ce qui m’avais amenée a cette situation ?, j’ai compris combien j’étais exigeante avec moi-même, voulant mener de front plusieurs projets ; mon poste de directrice générale et mon engagement associatif, avec tout ça, je travaillais même la nuit, je n’avais plus aucune vie privée. J’ai ainsi, eu accès à ce qui dans mon histoire personnelle faisait sens et j’ai compris comment et pourquoi j’en étais arrivée là. comment les processus inconscients étaient à l’œuvre, je voulais être la fille idéale auprès de mon père, celle qui comme lui, avait tout sacrifié pour la réussite d’une vie professionnelle… Ce travail m’a amenée à vivre un véritable changement identitaire. Le travail que nous avons effectué m’a permis d’envisager une reprise, mais avec des points précis de vigilance, alors que j’étais en arrêt de travail depuis plus d’une année. La première partie de mon travail à été thérapeutique, puis lorsque j’ai commencé à aller mieux, j’ai souhaité un coaching sur l’aspect professionnel. Je remercie sincèrement Flora, qui m’a permis de faire ce changement, grâce à son aide, son ouverture d’esprit. Flora est une personne chaleureuse, très fine dans l’analyse et d’un grand professionnalisme.
Il y a des rencontres qui marquent une vie, celle avec Flora Aubin en est une. J’ai souvent entendu dire que j’avais une chance, celle d’avoir les idées claires notamment sur moi-même. Connaitre ses aptitudes et inaptitudes est une chose, les comprendre et savoir ce qu’on peut en faire en est une autre. Pleine de paradoxes, je sentais pourtant en moi un potentiel global encore peu exploité. Un accompagnement en évolution professionnelle s’est avéré très vite comme LA solution. Mais avec qui et comment ? Je voulais trouver un « magicien », pouvant transformer mes qualités et défauts en un mélange assez harmonieux pouvant correspondre à un métier. Le hasard a fait que j’ai réalisé cet accompagnement avec une coach professionnelle/maïeuticienne. J’ai donc pu réfléchir moi-même sur moi même, et non pas via la vision de quelqu’un d’autre ; et surtout trouver un SENS à tout ceci. Ainsi pensant être dotée d’une personnalité complexe au départ je me suis découverte une personnalité tout simplement riche. Mes paradoxes étaient explicables, je pouvais donc désormais construire MOI-MÊME à partir de tout cela. Un accompagnement avec un coach est très enrichissant. il permet de grandir et de se projeter très loin dans l’avenir. Un accompagnement avec Flora c’est en plus se sentir libre et capable. Beaucoup d’intelligence, de culture, d’expérience et de sensibilité au service des autres…. vraiment pourquoi s’en priver…!
Flora a su me conseiller sur un potentiel dont j’avais conscience mais qui me semblait inatteignable. En tant que Coach professionnelle experte, elle m’a permis d’envisager un parcours qui me semblait difficile de prime abord, parcours que je suis en train de terminer. Pédagogue, professionnelle, avenante et disponible elle sait instaurer une relation de confiance, qui favorise la confiance en soi en retour. Sa bonne humeur et son savoir-être sont communicatifs et extrêmement agréables.